Jeżeli nie możecie pić mleka:
-krowiego
-koziego
-owczego
to z pomocą przychodzą mleka roślinne.  Mamy do wyboru mleka zbożowe (glutenowe i bezglutenowe) albo mleka z nasion czy orzechów. Naszą propozycją jest mleko migdałowe

Przepis na Mleko Migdałowe

Składniki:

– 1 szklanka obranych migdałów

– 4 szklanki wody źródlanej

Wykonanie:

1. Namoczyć migdały przez kilka godzin i obrać ze skórki.
2. Wrzucić migdały do blendera i zalać wodą.
3. Blendować aż migdały zostaną dobrze rozdrobnione ( później wykorzystuje miazgę migdałową do zrobienia kulek lub batonikow).
4. Przelać mleko przez drobne sitko i odcisnąć je dokładnie żeby masa była jak najbardziej sucha.
5. Mleko jest gotowe.

Share with your friends:

O nas

Akademia Trenerów Sportu to jednostka edukacyjna, która realizuje projekty szerzące aktywność fizyczną i zdrowy styl życia...

Google+

Kursy

Oferujemy Państwu szeroką gamę szkoleń od instruktora fitness po instruktora pływania. Zapraszamy do zapoznania się z naszą pełną ofertą...

Wykładowcy

Szkolenia w naszej firmie prowadzą najlepsi trenerzy i nauczyciele. Posiadają bardzo bogate doświadczenie oraz spore osiągnięcia...

Kontakt

Akademia Trenerów Sportu Wrocław

  • ul. Aleja Wiśniowa 36a lokal 214
    53-323 Wrocław
  • 531 514 766
  • kontakt@ats-sport.pl
  • www.ats-sport.pl