Celem każdego instruktora fitness prowadzącego zajęcia grupowe jest zaproponowanie podopiecznym jak najbardziej urozmaiconych lekcji. Gwarantuje to, że podopieczni będą zmotywowani na zajęciach oraz do grupy będą dołączały kolejne osoby. Muzyka jest jednym z kryteriów, które decydują o sukcesie.
Muzyka jest ważnym narzędziem pracy, które ma wpływ na to czy zajęcia cieszą się powodzeniem. Każdy instruktor oraz trener zna to uczucie, kiedy pod wpływem muzyki nogi same się poruszają i odczuwamy przymus ruchu. Instruktor może odnieść sukces tylko wtedy gdy muzyka i treść zajęć są do siebie idealnie dopasowane. Są trzy czynniki, które określają czy muzyka jest odpowiednio dopasowana :
-Muzyka powinna podobać się nie tylko instruktorowi ale także uczestnikom zajęć
-Musi być odpowiednio dopasowana do danych zajęć
-Muzyka musi być bez zarzutu pod względem technicznym
