KURS INSTRUKTORA FITNESS W POZNANIU

Dbanie o dobre samopoczucie i sylwetkę to współcześnie norma. Aktywność fizyczna zyskuje coraz więcej zwolenników – zarówno młodszych, jak i starszych. Z tego powodu zawody takie jak instruktor fitness czy trener personalny zyskują na znaczeniu, a zapotrzebowanie na osoby z odpowiednimi kwalifikacjami stale rośnie. Dlatego kurs instruktora fitness w Poznaniu da Ci szansę na stabilne zatrudnienie w atrakcyjnych warunkach pracy.

Kurs instruktora fitness w Poznaniu – czy warto wybrać Akademię Trenerów Sportu?

Jesteśmy jedną z czołowych szkół sportowych w Polsce pod względem poziomu kształcenia. Dlatego nasze kursy cieszą się zainteresowaniem wśród przyszłych trenerów i instruktorów. Z kolei absolwenci naszej organizacji znajdują zatrudnienie w miejscach, gdzie wcześniej uczęszczali jako klienci. Ukończenie kursu instruktora fitness w Poznaniu to świetne przygotowanie do prowadzenia własnej marki jako instruktor. Kwalifikacje zdobyte na prestiżowej akademii pozwolą zdobywać zaufanie klientów i odpowiadać na ich oczekiwania.

Jako że zajęcia prowadzone są przez starannie wyselekcjonowaną kadrę, najlepsi trenerzy sportu podzielą się z Tobą swoim doświadczeniem. Istotnym aspektem są również warunki, w jakich prowadzimy naszych kursantów do mistrzostwa. W każdym z miast wybieramy najlepsze siłownie, wyposażone w wysokiej jakości sprzęty i zapewniające wystarczająco przestrzeni.

Kurs instruktora fitness w Poznaniu – kto może wziąć udział?

Aby skorzystać z oferty Akademii Trenerów Sportu, nie musisz spełniać żadnych formalnych wymagań. Ważna jest jednak postawa gotowości do rozwoju, zainteresowanie sportem i zdrowym stylem życia, a także otwartość na pracę z ludźmi. Jeśli jesteś osobą, która chce inspirować innych i znajdować w nich siły do korzystnych zmian – koniecznie zapisz się na kurs instruktora fitness w Poznaniu. Właśnie takich osób potrzebuje branża sportowa!

Kurs instruktora fitness w Poznaniu – przebieg i kwalifikacje

50 godzin spędzonych z ekspertami doskonale przygotuje Cię do poszczególnych aspektów pracy na siłowni lub w centrum fitness. Nauczysz się właściwie porozumiewać z grupą podczas ćwiczeń. Dzięki temu efekty treningów będą lepsze, a wrażenia po zajęciach sprawią, że uczestnicy wrócą po więcej. Poznasz zasady dobierania muzyki oraz układania kroków tanecznych. To pozwoli Ci prowadzić w przyszłości atrakcyjne zajęcia, na których poza ćwiczeniami fizycznymi obecna jest świetna atmosfera i energia.

Przebieg kursu podzieliliśmy na teorię, praktykę i egzamin końcowy. Informacje zdobyte w pierwszej części pomogą Ci lepiej przejść przez etap praktyczny. Po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu otrzymujesz certyfikat, który pozwoli Ci pracować w wymarzonych miejscach, prowadzić obozy sportowe lub nawet założyć własne centrum sportu. Kurs instruktora fitness w Poznaniu to również szansa na pracę w zagranicznych obiektach – dokument ukończenia dostaniesz dodatkowo w języku angielskim, a międzynarodowa legitymacja potwierdzi Twoje kwalifikacje w innych krajach.


DLACZEGO ATS?

autorskie programy nauczania

Autorskie programy nauczania

Własne obiekty

Własne obiekty

Ugruntowana pozycja na rynku

Ugruntowana pozycja na rynku

Porady i pomoc po kursie

Porady i pomoc po kursie

Wyszkolona kadra trenerska

małe grupy zajęciowe

Kursy w małych grupach

mnóstwo zadowolonych absolwentów

Zadowoleni absolwenci

międzynarodowe uprawnienia

Międzynarodowe uprawnienia


PROGRAM ZAJĘĆ

1. SPRAWY ORGANIZACYJNE

  • zapoznanie z uczestnikami kursu i ich doświadczeniem w zajęciach fitness
  • zapoznanie słuchaczy z przebiegiem kursu instruktora fitness
  • organizacja procesu dydaktycznego, terminy i godziny zajęć
  • warunki zaliczenia kursu – omówienie egzaminu specjalistycznego
  • zajęcia pokazowe – wstępna ocena umiejętności ruchowych
  • pytania i odpowiedzi

2. FITNESS – podstawy

  • historia fitness w zarysie
  • podział i różnorodność zajęć fitness
  • schemat i budowa różnych lekcji fitness
  • muzyka i jej tempo w zajęciach fitness
  • metody i formy komunikacji z grupą – werbalne i niewerbalne
  • metody nauczania ćwiczeń fitness
  • podstawy choreografii w zajęciach fitness
  • metodyka nauczania choreografii w zajęciach fitness
  • jak zbudować prosty i zaawansowany blok choreograficzny ” 32 ” ?
  • zasada “piramidy A-B-C “
  • pierwsza pomoc – podstawy
  • wybrane wiadomości z zakresu anatomii mięśniowej, żywienia i suplementacji

3.AEROBIK

  • zasady rozgrzewki w lekcjach aerobiku
  • podstawowe kroki aerobikowe: step touch, double step touch, grape vine, 4 kolana, V-step, step out, chasse mambo, heel back, push, cross, ponny itp.
  • podstawowe zmiany kroków aerobiku
  • podstawy zmian w przestrzeni

4. STEP AEROBIK

  • zasady rozgrzewki w lekcji step aerobiku
  • podstawowe kroki step aerobiku: basic step, V-step, repeaters / 3 kolana, knee up, cha-cha / chasse, chasse mambo, mambo
  • podstawowe zmiany kroków step aerobiku
  • podstawy zmian w przestrzeni

5. ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE, MIESZANE I INNE

  • podst. ćw. wzmacniające górne partie ciała
  • podst. ćw. wzmacniające dolne partie ciała
  • podstawy ćwiczeń korekcyjnych w zajęciach fitness
  • kombinacje ćwiczeń: plie / sumo squat – lunge / wykrok – squat / przysiad
  • stretching – podstawy
  • TMT – total muscle training – lekcja pokazowa
  • ABT – lekcja pokazowa
  • TBC – lekcja pokazowa

UPRAWNIENIA

Po ukończeniu kursu otrzymujesz zawodową legitymacje instruktora fitness w wersji polsko i anglojęzycznej.

Kurs w naszej Akademii przygotowuje absolwentów do pracy w klubach fitness, siłowniach, centrach sportowych, centrach wypoczynku, szkółkach kolonijnych oraz obozach sportowych. Kursy nasze skierowane są nie tylko dla ludzi, którzy chcą podnieść swoje kwalifikacje ale i dla osób które chcą podjąć pracę w charakterze instruktora fitness Po ukończeniu kursu otrzymasz:

– Certyfikat ukończenia kursu

-certyfikat w języku angielskim

– międzynarodową legitymacje (plastikowa)

Akademia posiada znak jakości TGLS  

oraz wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowej pod numerem 2.02/00057/2020

 

 

Wszystkie dokumenty akceptowane są na terenie całej Unii Europejskiej.

CENA KURSU

Aby przystąpić do kursu należy wpłacić zadatek 350 zł na stronie akademii

CAŁKOWITY KOSZT KURSU:

Cena kursu : 1290zł (teoria , praktyka, egzamin)

W cenie tej zawarte są koszty zajęć teoretycznych i praktycznych, wynajem obiektu oraz niezbędne materiały do zajęć. Cena obejmuje również kurs BHP oraz egzamin komisyjny.

TERMIN KURSU

Data

Godziny zajęć

Typ zajęć

24.04.2021

8.00 – 16.00

Wykłady

25.04.2021

8.00 – 16.00

Wykłady

08.05.2021

8.00 – 16.00

Praktyka

09.05.2021

8.00 – 16.00

Praktyka

15.05.2021

8.00 – 16.00

Praktyka

16.05.2021

8.00 – 16.00

Praktyka

EGZAMIN

1. CZĘŚĆ PISEMNA

  • 4 pytania z każdego działu: anatomia, dietetyka, teoria i metodyka fitness ( notatki z zajęć praktycznych )

2. CHOREOGRAFIA

  • 1 blok ” 32 ” z 3 zmianami kroków i 2 zmianami w przestrzeni
  • oceniana jest: technika wykonywania kroków, metodyka nauczania, komunikacja z grupą

3. KOMBINACJA

  • plie, wykrok, przysiad

4. ĆWICZENIA

  • jedno ćwiczenie wzmacniające typu: TBC, ABT

UWAGI

Liczba miejsc jest ograniczona, o przyjęciu na kurs decyduje kolejność wpłat

Na zajęciach obowiązuje strój sportowy

Zadzwoń teraz!