KURS NA TRENERA PERSONALNEGO WROCŁAW

Kurs na trenera personalnego we Wrocławiu z Akademią Trenerów Sportu

Zdrowy tryb życia i idący z nim w parze sport od lat cieszą się nieustannie rosnącym zainteresowaniem. Kurs na trenera personalnego to szansa na połączenie pracy zarobkowej z pasją oraz miłością do aktywności fizycznej. Brzmi ciekawie? Nie czekaj i rozpocznij naukę już teraz! Jeżeli szukasz odpowiedzi na pytanie, gdzie można zrobić kurs trenera personalnego we Wrocławiu, najlepszą odpowiedzią będzie Akademia Trenerów Sportu. Nasi specjaliści wyróżniają się wysokim profesjonalizmem oraz znakomitym podejściem do kursantów.

Kurs trenera personalnego – Wrocław

ATS, czyli Akademia Trenerów Sportu, to miejsce, w którym możesz spełnić swoje marzenia o zostaniu trenerem personalnym. Z nami zyskujesz dostęp do zajęć prowadzonych przez utytułowanych sportowców i prawdziwych ekspertów w swojej branży, którzy od lat przekazują swoją wiedzę, popartą wieloletnim doświadczeniem, zdobytym podczas wykonywanej pracy.

Jak rozpocząć kurs na trenera personalnego?

Wrocław i znajdująca się w nim Akademia Trenerów Sportu to idealne miejsce, by zacząć tę niezwykłą przygodę. Prowadzimy zarówno zajęcia praktyczne, jak i wykłady, podczas których zdobędziesz wiedzę teoretyczną i poznasz najskuteczniejsze metody treningowe oraz kluczowe zasady żywienia. Zawsze staramy się przekazywać wiedzę w przystępny i zrozumiały sposób, by umożliwić naszym klientom sprawne wejście w branżę fitness. Pozytywne ukończenie kursu w ATS zapewnia zdobycie uprawnień, które pozwalają na podjęcie pracy w charakterze trenera personalnego.

Trener personalny – kto może nim zostać?

Wysportowana sylwetka oraz zdrowy tryb życia to coś, na czym zależy większości z nas. Zainteresowanie takimi kwestiami przekłada się na większe zapotrzebowanie na profesjonalne zajęcia na siłowniach i w klubach sportowych. Kurs trenera personalnego we Wrocławiu to szansa właśnie dla Ciebie! Twoją pasją jest sport, nie wyobrażasz sobie codziennego życia bez aktywności fizycznej, a dodatkowo chcesz podzielić się swoją pasją z innymi ludźmi, pomagając im osiągnąć swoje cele? Jeśli właśnie tak jest – praca w charakterze trenera personalnego będzie idealnym wyborem. Pozwoli ona nie tylko na dalsze rozwijanie zainteresowań, ale również na zarabianie przez robienie tego, co lubisz.

Jak wygląda i ile trwa kurs na trenera personalnego we Wrocławiu?

Akademia Trenerów Sportu oferuje kurs trenera personalnego Wrocław, który przygotowuje do wykonywania zawodu i pozwala zdobyć odpowiednie uprawnienia. Program zajęć obejmuje zarówno wykłady, jak i część praktyczną. Na oba etapy przewidziano po 25 godzin zajęć, które kończą się egzaminem.

W części teoretycznej możesz zdobyć lub powtórzyć wiedzę dotyczącą między innymi anatomii oraz fizjologii człowieka. To także szansa na poznanie najskuteczniejszych metod treningowych, zagadnień dotyczących problemów z odżywianiem, w tym również związanych z nadwagą oraz otyłością, oraz wielu innych przydatnych informacji. Część praktyczna obejmuje kilka rodzajów treningów, a także daje możliwość dokładnego poznania różnych sprzętów dostępnych na siłowniach.


TERMINARZ

Kurs trenera personalnego we Wrocławiu – [ WEEKENDOWY Kwiecień 2021]

DataGodzinaTyp zajęć
24.04.20218.00 – 16.00Wykłady
25.04.20218.00 – 16.00Wykłady
08.05.20218.00 – 16.00Praktyka
09.05.20218.00 – 16.00Praktyka
15.05.20218.00 – 16.00Praktyka
16.05.20218.00 – 16.00Praktyka


PROGRAM ZAJĘĆ

CZĘŚĆ TEORETYCZNA (25h)

  1. Powtórka z anatomii, fizjologii człowieka oraz biochemii
  2. Typy budowy, wady postawy
  3. Metody treningu kulturystycznego
  4. Rodzaje treningów
  5. Intensywność ćwiczeń
  6. Stabilizacja centralna oraz trening funkcjonalny
  7. Ćwiczenia na maszynach, z ciężarem wolnym oraz z oporem własnego ciała
  8. Zdrowy kręgosłup oraz kontuzje układu ruchu
  9. Nadwaga i otyłość
  10. Podstawy dietetyki
  11. Trening dla kobiet w ciąży oraz dla osób starszych
  12. Strefy treningu, trening cardio oraz trening outdoor
  13. Rozgrzewka oraz Cool Down
  14. Stretching i odnowa biologiczna
  15. Karta wywiadu, testy sprawności fizycznej

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (25h)

  1. Trening obwodowy
  2. Trening stacyjny
  3. Trening funkcjonalny
  4. Trening interwałowy HIIT, Tabata
  5. Zapoznanie się ze sprzętem stacjonarnym na siłowni
  6. Zapoznanie się ze sprzętem wolnym na siłowni
  7. Metody treningu kulturystycznego
  8. Stabilizacja
  9. Ćwiczenia z partnerem oraz stretching w parach
  10. Nauka technik w poszczególnych ćwiczeniach kulturystycznych
  11. Podstawy treningu na taśmach TRX
  12. Wykorzystanie nowego sprzętu w klubach fitness – piłki, gumy elastyczne
  13. Test wiedzy praktycznej dla kursantów z zakresu ćwiczeń siłowych
  14. Pytania kursantów
  15. Omówienie zadań domowych

WYKŁADOWCA

Wykładowca: Michał Chalabala. Kliknij na zdjęcie i dowiedz się więcej o prowadzącym kurs trenera personalnego we Wrocławiu.

TERMINY KURSU

Zajęcia odbywają się we Wrocławiu w dwóch wersjach: Od poniedziałku do niedzieli (kurs tygodniowy) oraz Sobota i niedziela (kurs weekendowy). Informacje na temat kursu trenera personalnego można śledzić na facebook’u , w aktualnościach naszej strony internetowej i pod telefonem 516 501 395.

CENA KURSU

Aby przystąpić do kursu należy wpłacić zadatek 350 zł na stronie akademii

CAŁKOWITY KOSZT KURSU

Cena kursu : 1290zł (teoria , praktyka, egzamin)

 

Kurs indywidualny dla jednej lub dwóch osób

Cena kursu indywidualnego 1900 zł ( 1 osoba), 3200 zł ( 2 osoby ). Informację o przystąpieniu do kursu indywidualnego prosimy potwierdzać telefonicznie ( 516501395 )

UPRAWNIENIA

Gdy ukończysz kurs trenera personalnego w Akademii Trenerów Sportu uzyskasz zawodową legitymację trenerską.  Legitymacja posiada Akredytacje międzynarodowe. Jest ona wydawana w wersji polsko i anglojęzycznej. Po ukończeniu kursu otrzymujesz:

Certyfikat ukończenia kursu

Certyfikat w języku angielskim

Międzynarodową legitymacje

Akademia posiada znak jakości TGLS  

oraz wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowej pod numerem 2.02/00057/2020

 

WSZYSTKIE DOKUMENTY SĄ AKCEPTOWANE NA TERENIE CAŁEJ UNII EUROPEJSKIEJ

TUTAJ JESTEŚMY


KURS TRENERA PERSONALNEGO WE WROCŁAWIU


ZAPISZ SIĘ NA KURS


KURSY TRENERA PERSONALNEGO ATS – INNE LOKALIZACJE


Zadzwoń teraz!