SZKOLENIE TRENING SIŁOWY WE WROCŁAWIU

Trening siłowy to proces złożonych zmian morfo-funkcjonalnych w organizmie. Jednakże nie tylko te zmiany funkcjonalne warunkują osiągnięcie celów, o ich osiągnięciu decydują umiejętności techniczne wykonywanych ćwiczeń. ćwiczenia siłowe odpowiednio stosowane wpływają dodatnie na rozwój fizyczny ćwiczącego i zwiększają możliwości funkcjonalne organizmu. W doborze ćwiczeń siłowych trener musi uwzględnić specyfikę ruchu, częstotliwość wykonywanych powtórzeń i czas.                        

trening-silowy SZKOLENIE TORUŃ

                                             SZKOLENIE Z TRENINGU SIŁOWEGO OBEJMUJE:                                                               

  1. Podstawy anatomii
  2. Wysiłek fizyczny – fizjologia
  3. Rodzaje skurczów
  4. Hormony i układ nerwowy w treningu siłowym
  5. Obciążenie treningowe
  6. Dobór ćwiczeń siłowych
  7. Techniki wykonywanych ćwiczeń

CZAS TRWANIA SZKOLENIA

Szkolenie trwa 1 dzień

CENA SZKOLENIA URAZY W SPORCIE

Łączna cena szkolenia z treningu siłowego to 349 zł

CERTYFIKAT ZE SZKOLENIA 

Po ukończeniu szkolenia uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający jego wiedzę z zakresu treningu siłowego


SZKOLENIA WE WROCŁAWIU


I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Summary
product image
Aggregate Rating
no rating based on 0 votes
Brand Name
ATS-SPORT
Product Name
SZKOLENIE TRENING SIŁOWY WE WROCŁAWIU
Price
PL 349
Product Availability
Available in Stock
Zadzwoń teraz!