Kurs trener personalny Olsztyn

Wprowadzenie: Dlaczego kurs na trenera personalnego jest ważny w branży fitness?

Każdy, kto chce osiągnąć swoje cele fitness, potrzebuje pomocy trenera personalnego. W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej ludzi podejmuje decyzję o poprawie swojego zdrowia i kondycji fizycznej, branża fitness jest w pełni rozwinięta. Wymaga to od trenerów personalnych, aby byli wykwalifikowani i posiadają odpowiednie umiejętności, które pomogą im pomóc swoim klientom w osiągnięciu ich celów.

Jak wygląda kurs trenera personalnego w Olsztynie?

Kurs trener personalny w Olsztynie to kurs, który daje Ci wiedzę i umiejętności, aby stać się profesjonalnym trenerem personalnym. Szkolenie składa się z teorii i praktyki, co oznacza, że po ukończeniu kursu będziesz miał nie tylko wiedzę teoretyczną, ale także praktyczne doświadczenie, które pomoże Ci w pracy z klientami.

Korzyści wynikające z ukończenia kursu trenera personalnego w Olsztynie

Jest wiele korzyści wynikających z ukończenia kursu trenera personalnego w Olsztynie. Oto niektóre z nich:

• Zdobędziesz wiedzę i umiejętności potrzebne do pracy jako profesjonalny trener personalny.
• Zyskasz zaufanie swoich klientów, którzy chętnie polecają Cię swoim znajomym.
• Zwiększysz swoje szanse na znalezienie pracy w branży fitness.
• Poznasz najnowsze trendy i techniki w dziedzinie treningu personalnego.
• Dostaniesz komplet certyfikatów oraz legitymację potwierdzający Twoje kwalifikacje.

Akademia Trenerów Sportowych ATS-Sport – lider w branży szkoleń w branży fitness

Jeśli szukasz najwyższej jakości kursów w Olsztynie, to powinieneś zwrócić uwagę na Akademię Trenerów Sportowych ATS-Sport. Jesteśmy jadną z  wiodących firm szkoleniowych w Polsce od 2014 r., która oferuje szeroką gamę kursów dla trenerów personalnych oraz instruktorów fitness.

Program kursu na trenera personalnego Olsztyn i wymagania

Kurs trenera personalnego w Olsztynie oferowany przez Akademię Trenerów Sportowych ATS-Sport składa się z kilku modułów. Moduły obejmują teorię i praktykę, a także wymagają od uczestników ukończenia projektów i egzaminów.

TEORIA

• PODSTAWOWE ZASADY I SENS ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH
• POWTÓRKA Z ANATOMII, FIZJOLOGII I BIOCHEMII
• RODZAJE TRENINGÓW
• PARAMETRY ĆWICZEŃ (INTENSYWNOŚĆ I OBJĘTOŚĆ)
• TEORIA PLANÓW TRENINGOWYCH
• PERIODYZACJA TRENINGU
• METODY TRENINGU KULTURYSTYCZNEGO (POD SYLWETKĘ), SIŁOWEGO, SPRAWNOŚCIOWEGO
• ĆWICZENIA NA MASZYNACH, Z CIĘŻAREM WOLNYM ORAZ Z OPOREM WŁASNEGO CIAŁA
• STREFY TRENINGU, TRENING CARDIO ORAZ TRENING OUTDOOR
• TEORIA ROZGRZEWKI
• MOBILIZACJA/ROZCIĄGANIE I REGENERACJA
• STABILIZACJA CENTRALNA ORAZ TRENING FUNKCJONALNY
• TYPY BUDOWY, WADY POSTAWY
• ZDROWY KRĘGOSŁUP I PROFILAKTYKA KONTUZJI UKŁADU RUCHU
• AKCESORIA TRENINGOWE
• TRENING DLA KOBIET W CIĄŻY ORAZ DLA OSÓB STARSZYCH
• TESTY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
• PODSTAWY DIETETYKI / ODŻYWIANIE A POPRAWA SYLWETKI
• NADWAGA I OTYŁOŚĆ
• PODSTAWY SUPLEMENTACJI
• PROFILAKTYKA ZDROWIA I POPRAWA JAKOŚCI ŻYCIA
• PODSTAWY ORGANIZACJI PROCESU OPIEKI NAD PODOPIECZNYM
• KOMUNIKACJA Z PODOPIECZNYM
• CZĘSTE PROBLEMY WE WSPÓŁPRACY Z PODOPIECZNYM
• KARTA WYWIADU / ANKIETA WSTĘPNA
• MOŻLIWOŚCI PRACY JAKO TRENER PERSONALNY
• EDUKACJA W ZAWODZIE TRENERA
• SEKCJA DYSKUSYJNA (PYTANIA I ODPOWIEDZI)

PRAKTYKA

• PODSTAWOWE ZASADY, SCHEMATY I WZORCE RUCHOWE
• PRAKTYKA ROZGRZEWKI
• SPRZĘT STACJONARNY (MASZYNY) NA SIŁOWNI
• SPRZĘT WOLNY NA SIŁOWNI (HANTLE, SZTANGI, KETTLEBELL)
• SPRZĘT SPECJALISTYCZNY – PIŁKI, WORKI, GUMY ELASTYCZNE
• ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE I UZUPEŁNIAJĄCE
•  PODSTAWY TRENINGU NA TAŚMACH TRX
• NAUKA TECHNIKI ĆWICZEŃ SIŁOWYCH/KULTURYSTYCZNYCH
• METODY TRENINGU SIŁOWEGO/KULTURYSTYCZNEGO/OGÓLNOROZWOJOWEGO
•  STABILIZACJA/CORE
•  MOBILIZACJA/ROZCIĄGANIE
• TRENING OBWODOWY/STACYJNY
• TRENING FUNKCJONALNY
• TRENING INTERWAŁOWY HIIT, TABATA, CROSSOWY
• ĆWICZENIA W DOMOWYCH WARUNKACH (BEZ SPRZĘTU)
• ĆWICZENIA Z PARTNEREM ORAZ STRETCHING W PARACH
• POWTÓRKA Z PRAKTYKI I UZUPEŁNIENIA
• TEST WIEDZY PRAKTYCZNEJ DLA KURSANTÓW Z ZAKRESU ĆWICZEŃ SIŁOWYCH

Wymagania dla uczestników kursu to: ukończenie 18 roku życia, brak przeciwwskazań do podjęcia aktywności sportowej.

Możliwości kariery w branży fitness po ukończeniu kursu

Po ukończeniu kursu trenera personalnego w Olsztynie masz wiele możliwości kariery. Możesz pracować jako trener personalny w klubie fitness, prowadzić własną firmę lub pracować jako konsultant ds. fitness w różnych firmach. Praca jako trener personalny to również świetna okazja do podróży i pracy na całym świecie.

Jak wybrać odpowiedni kurs trenera personalnego dla siebie

Aby wybrać odpowiedni kurs trenera personalnego dla siebie, musisz wziąć pod uwagę kilka czynników. Najważniejsze czynniki to jakość kursu, certyfikacja, cena i lokalizacja. Upewnij się, że wybierasz kurs od renomowanej firmy, która oferuje certyfikowany kurs.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące kursów trenera personalnego w Olsztynie 

1. Ile kosztuje kurs trenera personalnego w Olsztynie? Kurs trenera personalnego w Olsztynie kosztuje 1590 zł.
2. Jak długo trwa kurs trenera personalnego w Olsztynie? Kurs trenera personalnego w Olsztynie trwa 3 zjazdy, które prowadzone są w formie weekendowej.
3. Czy kurs trenera personalnego w Olsztynie jest trudny? Kurs trenera personalnego w Olsztynie może być wymagający, ale jest to wiedza i umiejętności, które są niezbędne do pracy jako profesjonalny trener personalny.
4. Czy mogę rozłożyć płatność na raty? Tak, skontaktuj się z nami a pomożemy Ci dopełnić formalności
5. Nie pasują mi weekendy, czy można zrobić kurs w innej formie? Tak, kursant może wybrać tryb indywidualny 1 na 1, gdzię terminy zajęć ustalane są bezpośrednio z wykładowcą

Podsumowanie – dlaczego kurs trenera personalnego w Olsztynie to idealny sposób na rozpoczęcie kariery w branży fitness

Kurs trenera personalnego w Olsztynie to idealny sposób na rozpoczęcie kariery w branży fitness. Daje Ci to wiedzę i umiejętności, które są niezbędne do pracy jako profesjonalny trener personalny. ATS-Sport to wiodąca firma szkoleniowa, która oferuje kursy dla trenerów personalnych w Olsztynie. Po ukończeniu kursu masz wiele możliwości kariery, w tym pracę jako trener personalny w klubie fitness, prowadzenie własnej firmy lub pracę jako konsultant ds. fitness w różnych firmach.

CENA KURSU TRENERA PERSONALNEGO + INSTRUKTOR SIŁOWNI TO 1590 ZŁ

Zapisując się we dwie osoby otrzymaj zniżkę 15%!

Za kurs możesz zapłacić w ratach 0%

Osoby bezrobotne mogą odbyć kurs ZA DARMO

Osoby bezrobotne lub poszukujące pracy, zainteresowane naszą oferta, mogą uzyskać finansowanie z takich instytucji jak np. Fundusz Pracy, PFRON lub fundusze pomocowe Unii Europejskiej. Z  wnioskiem o sfinansowanie kursu należy zgłosić się do swojego Powiatowego Urzędu Pracy. Osoby zatrudnione w firmach związanych z branżą zdrowia i fitness także mogą dostać dofinansowanie w ramach KFS (Krajowego Funduszu Szkoleniowego) lub BUR (Baza Usług Rozwojowych).

Pomagamy z wypełnieniem wniosku i dopełnieniem formalności!