Kurs trenera personalnego Szczecin

Dlaczego kurs trenera personalnego Szczecin to doskonały sposób na rozpoczęcie kariery w branży fitness?

W dzisiejszych czasach zdrowy styl życia stał się jednym z najważniejszych trendów, a branża fitness rozwija się w zawrotnym tempie. Wraz ze wzrostem popularności sportu, coraz więcej osób interesuje się treningiem personalnym i poszukuje wykwalifikowanych trenerów, którzy pomogą im osiągnąć swoje cele. Dlatego też, decyzja o podjęciu kursu trenera personalnego w Szczecinie może okazać się strzałem w dziesiątkę dla wszystkich, którzy chcą rozwijać swoją karierę w branży fitness. W tym artykule omówimy wszystko, co powinieneś wiedzieć o kursie trenera personalnego w Szczecinie oraz dlaczego warto go podjąć.

Jak wygląda kurs trenera personalnego Szczecin?

Kurs trenera personalnego Szczecin to szkolenie dla osób, które chcą zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia indywidualnych zajęć fitness. To intensywny kurs, który obejmuje zarówno teoretyczną, jak i praktyczną naukę. Podczas kursu uczestnicy zdobywają wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, żywienia oraz psychologii, co pozwala im na efektywne prowadzenie treningów personalnych. Kurs trenera personalnego w Szczecinie jest idealnym wyborem dla osób, które chcą rozpocząć swoją karierę w branży fitness lub poszerzyć swoją wiedzę na temat treningu personalnego.

Korzyści wynikające z podjęcia kursu trenera personalnego w Szczecinie

Podjęcie kursu trenera personalnego w Szczecinie ma wiele korzyści. Po pierwsze, kurs ten pozwala na zdobycie wiedzy i umiejętności niezbędnych do prowadzenia efektywnych treningów personalnych, co ułatwia zdobycie klientów i zwiększa ich zadowolenie z efektów treningów. Po drugie, kurs ten pozwala na zdobycie oficjalnego certyfikatu oraz legitymacji, który jest uznawany przez większość klubów fitness i firm zajmujących się treningiem personalnym. Po trzecie, kurs ten pozwala na zdobycie nowych kontaktów i poznanie ludzi z branży fitness, co może prowadzić do ciekawych ofert pracy i możliwości rozwoju.

Akademia Trenerów Sportowych ATS-Sport – lider w kursach trenera personalnego

Jeśli szukasz najlepszego kursu trenera personalnego w Szczecinie, to warto zwrócić uwagę na Akademię Trenerów Sportowych ATS-Sport. To jedna z najbardziej renomowanych szkół fitness w Polsce, która oferuje kursy trenera personalnego na najwyższym poziomie. ATS-Sport to nie tylko doskonała kadra trenerska, ale także nowoczesne zaplecze dydaktyczne i bogata oferta szkoleń uzupełniających. Kurs trenera personalnego w ATS-Sport to gwarancja najwyższej jakości nauki i zdobycia cennych umiejętności. Jesteśmy na rynku od 2014 r.

Program i wymagania kursu trenera personalnego Szczecin

Kurs trenera personalnego w Szczecinie obejmuje wiele zagadnień związanych z treningiem personalnym, żywieniem i psychologią sportu. Program kursu składa się z części teoretycznej oraz praktycznej, która obejmuje m.in. naukę ćwiczeń siłowych, kardio oraz stretching. Wymagania kursu są dość restrykcyjne – uczestnik kursu musi mieć ukończone 18 lat oraz posiadać wykształcenie średnie. Dodatkowo, wymagana jest wysoka motywacja i chęć nauki, ponieważ kurs trenera personalnego w Szczecinie jest dość intensywny i wymaga zaangażowania.

TEORIA

• PODSTAWOWE ZASADY I SENS ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH
• POWTÓRKA Z ANATOMII, FIZJOLOGII ORAZ BIOCHEMII
• RODZAJE TRENINGÓW
• PARAMETRY ĆWICZEŃ (INTENSYWNOŚĆ I OBJĘTOŚĆ)
• TEORIA PLANÓW TRENINGOWYCH
• PERIODYZACJA TRENINGU
• METODY TRENINGU KULTURYSTYCZNEGO (POD SYLWETKĘ), SIŁOWEGO, SPRAWNOŚCIOWEGO
• ĆWICZENIA NA MASZYNACH, Z CIĘŻAREM WOLNYM ORAZ Z OPOREM WŁASNEGO CIAŁA
• STREFY TRENINGU, TRENING CARDIO ORAZ TRENING OUTDOOR
• TEORIA ROZGRZEWKI
• MOBILIZACJA/ROZCIĄGANIE I REGENERACJA
• STABILIZACJA CENTRALNA ORAZ TRENING FUNKCJONALNY
• TYPY BUDOWY, WADY POSTAWY
• ZDROWY KRĘGOSŁUP I PROFILAKTYKA KONTUZJI UKŁADU RUCHU
• AKCESORIA TRENINGOWE
• TRENING DLA KOBIET W CIĄŻY ORAZ DLA OSÓB STARSZYCH
• TESTY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
• PODSTAWY DIETETYKI / ODŻYWIANIE A POPRAWA SYLWETKI
• NADWAGA I OTYŁOŚĆ
• PODSTAWY SUPLEMENTACJI
• PROFILAKTYKA ZDROWIA I POPRAWA JAKOŚCI ŻYCIA
• PODSTAWY ORGANIZACJI PROCESU OPIEKI NAD PODOPIECZNYM
• KOMUNIKACJA Z PODOPIECZNYM
• CZĘSTE PROBLEMY WE WSPÓŁPRACY Z PODOPIECZNYM
• KARTA WYWIADU / ANKIETA WSTĘPNA
• MOŻLIWOŚCI PRACY JAKO TRENER PERSONALNY
• EDUKACJA W ZAWODZIE TRENERA
• SEKCJA DYSKUSYJNA (PYTANIA I ODPOWIEDZI)

PRAKTYKA

• PODSTAWOWE ZASADY, SCHEMATY I WZORCE RUCHOWE
• PRAKTYKA ROZGRZEWKI
• SPRZĘT STACJONARNY (MASZYNY) NA SIŁOWNI
• SPRZĘT WOLNY NA SIŁOWNI (HANTLE, SZTANGI, KETTLEBELL)
• SPRZĘT SPECJALISTYCZNY – PIŁKI, WORKI, GUMY ELASTYCZNE
• ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE I UZUPEŁNIAJĄCE
•  PODSTAWY TRENINGU NA TAŚMACH TRX
• NAUKA TECHNIKI ĆWICZEŃ SIŁOWYCH/KULTURYSTYCZNYCH
• METODY TRENINGU SIŁOWEGO/KULTURYSTYCZNEGO/OGÓLNOROZWOJOWEGO
•  STABILIZACJA/CORE
•  MOBILIZACJA/ROZCIĄGANIE
• TRENING OBWODOWY/STACYJNY
• TRENING FUNKCJONALNY
• TRENING INTERWAŁOWY HIIT, TABATA, CROSSOWY
• ĆWICZENIA W DOMOWYCH WARUNKACH (BEZ SPRZĘTU)
• ĆWICZENIA Z PARTNEREM ORAZ STRETCHING W PARACH
• POWTÓRKA Z PRAKTYKI I UZUPEŁNIENIA
• TEST WIEDZY PRAKTYCZNEJ DLA KURSANTÓW Z ZAKRESU ĆWICZEŃ SIŁOWYCH

Możliwości kariery w branży fitness po ukończeniu kursu

Po ukończeniu kursu trener personalny Szczecin, absolwenci mają wiele możliwości rozwoju swojej kariery w branży fitness. Mogą pracować jako trenerzy personalni w klubach fitness, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych oraz prowadzić indywidualne treningi u klientów. Istnieje także możliwość rozwoju własnego biznesu i otwarcia własnego studia treningowego. Branża fitness rozwija się w Polsce w zawrotnym tempie, co oznacza, że zawsze jest zapotrzebowanie na wykwalifikowanych trenerów personalnych.

Jak wybrać odpowiedni kurs trenera personalnego dla siebie?

Wybór odpowiedniego kursu trenera personalnego w Szczecinie może być trudny, ponieważ na rynku istnieje wiele szkół i firm oferujących tego typu kursy. Najważniejsze jest, aby wybrać kurs, który spełnia nasze oczekiwania i pozwala zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia efektywnych treningów personalnych. Przy wyborze kursu warto zwrócić uwagę na renomę szkoły, kadrę trenerską oraz program kursu.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące kursów trenera personalnego w Szczecinie

Czy kurs trenera personalnego w Szczecinie jest trudny?

Kurs trenera personalnego w Szczecinie może być wymagający, ponieważ obejmuje zarówno teoretyczną, jak i praktyczną naukę. Jednak zmotywowane osoby z łatwością poradzą sobie z wymaganiami kursu.

Czy po ukończeniu kursu trenera personalnego w Szczecinie dostanę pracę?

Po ukończeniu kursu trenera personalnego w Szczecinie, absolwenci mają wiele możliwości znalezienia pracy w branży fitness. Istnieje zapotrzebowanie na wykwalifikowanych trenerów personalnych, więc szansa na znalezienie pracy jest duża.

Czy kurs trenera personalnego w Szczecinie jest drogi?

Koszt kursu trenera personalnego w Szczecinie zależy od wybranej szkoły i programu kursu. Jednak warto zainwestować w swoją przyszłość, ponieważ certyfikat trenera personalnego to inwestycja, która zwróci się w przyszłości. Koszt kursu w ATS-SPORT to 1590 zł.

Nie pasują mi weekendy, czy istnieje inna forma kursu?

Tak, oferujemy możliwość przeprowadzenia kursu w formie indywidualnej 1 na 1, gdzie kursant sam ustala terminarz spotkań z prowadzącym kurs.

CENA KURSU TRENERA PERSONALNEGO + INSTRUKTOR SIŁOWNI TO 1690 ZŁ

Zapisując się we dwie osoby otrzymaj zniżkę 15%!
Za kurs możesz zapłacić w ratach 0%
Osoby bezrobotne mogą odbyć kurs ZA DARMO

Osoby bezrobotne lub poszukujące pracy, zainteresowane naszą oferta, mogą uzyskać finansowanie z takich instytucji jak np. Fundusz Pracy, PFRON lub fundusze pomocowe Unii Europejskiej. Z  wnioskiem o sfinansowanie kursu należy zgłosić się do swojego Powiatowego Urzędu Pracy. Osoby zatrudnione w firmach związanych z branżą zdrowia i fitness także mogą dostać dofinansowanie w ramach KFS (Krajowego Funduszu Szkoleniowego) lub BUR (Baza Usług Rozwojowych).

Pomagamy z wypełnieniem wniosku i dopełnieniem formalności!

Podsumowanie – dlaczego kurs trenera personalnego Szczecin to doskonały sposób na start kariery w branży fitness?

Podjęcie kursu trenera personalnego w Szczecinie to doskonały sposób na poprawę swojej kariery w branży fitness. Kurs ten pozwala na zdobycie wiedzy i umiejętności potrzebnych do prowadzenia efektywnych treningów personalnych, co zwiększa szanse na zdobycie klientów i zadowolenie z ich efektów. Kurs ten pozwala także na uzyskanie oficjalnego certyfikatu, który jest uznawany przez większość klubów fitness i firm zajmujących się treningiem personalnym. Akademia Trenerów Sportowych ATS-Sport to lider w kursach trenera personalnego w Polsce, oferując kursy na najwyższym poziomie. Wybór odpowiedniego kursu trenera personalnego może być trudny, ale warto zainwestować w swoją przyszłość i rozpocząć swoją karierę w branży fitness.