KURS TRENER PERSONALNY BYDGOSZCZ
Kurs na trenera personalnego w Bydgoszczy odbywa się na siłowni mega fit.
Kurs trener personalny Bydgoszcz – zostań profesjonalistą w swoim fachu dzięki Akademii Trenerów Sportu
Jeżeli Twoją pasją jest sport, to dobrze trafiłeś. Teraz możesz nie tylko rozwinąć swoje umiejętności i poszerzyć wiedzę, lecz także zacząć czerpać z tego korzyści finansowe. Kursy na trenera personalnego obejmują pełen pakiet informacji, których nie zdobędziesz, przeglądając internet. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
Akademia Trenerów Sportu – kim jesteśmy?
Akademia Trenerów Sportu to instytucja szkoleniowa zarejestrowana w narodowym rejestrze RIS. Zapewnia najwyższą jakość prowadzonych zajęć. Oznacza to, że skorzystasz z najnowszych technik dydaktycznych, które są specjalnie dostosowane do profilu Twojego kursu trenera personalnego. Wszystkie zajęcia są prowadzone przez prawdziwych mistrzów, którzy mają nie tylko dużą wiedzę, lecz także doświadczenie w dziedzinie, w której chcesz się szkolić.
Cele przyświecające działalności Akademii Trenerów Sportu, działającej m.in. w Bydgoszczy, to prowadzenie kursu trenera personalnego zgodnie z najnowszymi trendami dydaktycznymi. Stawianie na ciągły rozwój – dążenie do doskonałości. Docenianie roli wartościowego przywództwa – ATS przybiera funkcję nie tylko nauczyciela, lecz także lidera, który pokaże Ci właściwe ścieżki rozwoju i zmotywuje do dalszej pracy. Wdrażanie innowacji – każdy system szkoleniowy nie ma ostatecznej wersji – jest stale ulepszany o nowe techniki dydaktyczne oraz wiedzę, dzięki czemu możesz korzystać z aktualnych informacji.
To wszystko sprawia, że Akademia Trenerów Sportów jest doceniana przez prawdziwych pasjonatów aktywności fizycznej. ATS została także doceniona wieloma certyfikatami, takimi jak TGLS – Quality Alliance oraz patronatem PARP – polskiej agencji rozwoju i przedsiębiorczości.
Kurs trener personalny – Bydgoszcz i inne lokalizacje
Na stronie ATS-Sport.pl można znaleźć szczegółowe informacje na temat wybranych miejscowości, w których możesz zacząć swoją profesjonalną przygodę z aktywnością fizyczną. Łódź, Słupsk, Białystok, Lublin, Katowice, Wrocław, Bydgoszcz – kurs trenera personalnego możesz odbyć w tych i wielu innych większych miastach w Polsce. To łącznie czternaście ośrodków w całym kraju, które zaszczepią w Tobie jeszcze większą pasję do sportu i zdrowego trybu życia.
Kursy i szkolenia na trenera personalnego – kiedy odbywają się zajęcia?
Kursy i szkolenia na trenera personalnego są przeprowadzane kilka razy w ciągu roku. Daty są na bieżąco aktualizowane na stronie internetowej ATS – Akademii Trenerów Sport. Możesz w prosty sposób dowiedzieć się, gdzie i w jakim czasie będziesz mógł uczestniczyć w zajęciach szkoleniowych i instruktażowych.
Kurs trenera personalnego – profesjonalni wykładowcy
Kurs trenera personalnego w Bydgoszczy, Warszawie i wszystkich innych lokalizacjach przeprowadzany jest z udziałem profesjonalnej kadry, która ma bogatą wiedzę na temat wybranych dziedzin sportu i zdrowego stylu życia. Dzięki nim w szybki i prosty sposób spełnisz swoje marzenia o byciu trenerem personalnym.
Nasza kadra to ludzie, którzy odnoszą sukcesy na arenie międzynarodowej w kulturystyce. To również propagatorzy sportu w dużych i prężnie rozwijających się miastach lub doświadczeni sportowcy z przeszłością w profesjonalnym sporcie. Z kursu trenera personalnego w Bydgoszczy, a także innych miastach zdobędziesz najważniejsze informacje na temat planu treningowego, wdrażania nowych osób oraz dostosowywania diety do ćwiczeń fizycznych. Zapoznaj się z ofertą ATS i wybierz kurs trenera personalnego w Bydgoszczy i wielu innych miastach w Polsce.
UPRAWNIENIA
Po ukończeniu kursu trenera personalnego uczestnik otrzymuje
– Certyfikat ukończenia kursu
– Certyfikat w języku angielskim
– Międzynarodową legitymacje (plastikowa)
Akademia posiada wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowej pod numerem 2.02/00057/2020
WSZYSTKIE DOKUMENTY SĄ AKCEPTOWANE NA TERENIE CAŁEJ UNII EUROPEJSKIEJ



WYKŁADOWCA
Wykładowca: Tomasz Hałas
TERMINY KURSU
Data |
Godziny zajęć |
Typ zajęć |
24.04.2021 |
8.00 – 16.00 |
Wykłady |
25.04.2021 |
8.00 – 16.00 |
Wykłady |
08.05.2021 |
8.00 – 16.00 |
Praktyka |
09.05.2021 |
8.00 – 16.00 |
Praktyka |
15.05.2021 |
8.00 – 16.00 |
Praktyka |
16.05.2021 |
8.00 – 16.00 |
Praktyka |
CENA KURSU
CAŁKOWITY KOSZT KURSU
Aby przystąpić do kursu należy wpłacić zadatek 350 zł na stronie akademii
Cena: kurs trenera personalnego Bydgoszcz – 1290 zł
zniżka studencka 100 zł po wysłaniu skanu aktualnej legitymacji studenckiej
Kurs indywidualny dla jednej lub dwóch osób
Cena kursu indywidualnego 1900 zł ( 1 osoba), 3200 zł ( 2 osoby ). Informację o przystąpieniu do kursu indywidualnego prosimy potwierdzać telefonicznie ( 516501395 )
PROGRAM ZAJĘĆ
TEORIA:
- Powtórka z anatomii, fizjologii człowieka oraz biochemii
- Typy budowy, wady postawy
- Cechy motoryczne, ich rodzaje i znaczenie w kształtowaniu sprawności i sylwetki
- Rodzaje treningów i metody treningu siłowego, wytrzymałościowego, szybkościowego
- Intensywność ćwiczeń
- Stabilizacja centralna oraz trening funkcjonalny
- Ćwiczenia na maszynach, z ciężarem wolnym oraz z oporem własnego ciała, różnice, cele i zastosowanie
- Zdrowy kręgosłup oraz kontuzje układu ruchu
- Nadwaga i otyłość
- Podstawy dietetyki
- Podstawy treningu mobility i zapobiegania kontuzji
- Strefy treningu, trening cardio oraz trening outdoor
- Rozgrzewka oraz Cool Down
- Stretching i odnowa biologiczna
- Karta wywiadu, testy sprawności fizycznej
PRAKTYKA:
- Trening obwodowy
- Trening stacyjny
- Trening funkcjonalny
- Trening interwałowy HIIT, Tabata
- Trening barbell
- Trening kettlebell
- Trening body weight
- Zapoznanie się ze sprzętem stacjonarnym na siłowni
- Metody treningowe kształtujące cechy motoryczne i atletyczną sylwetkę
- Stabilizacja
- Ćwiczenia z partnerem oraz stretching w parach
- Nauka technik w poszczególnych ćwiczeniach wielostawowych
- Podstawy treningu na taśmach TRX
- Wykorzystanie nowego sprzętu w klubach fitness – piłki, gumy elastyczne
- Test wiedzy praktycznej dla kursantów z zakresu ćwiczeń siłowych
- Pytania kursantów
- Omówienie zadań domowych
EGZAMIN
Część teoretyczna – test wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii człowieka, biochemii, podstaw treningu, odżywiania i zasad stosowanych podczas pracy z klientami indywidualnymi
Część praktyczna – Analiza wybranego klienta + omówienie, stretching wylosowanych grup mięśniowych oraz sprawdzian ze znajomości poprawnej techniki ćwiczeń
UWAGI
– Liczba miejsc jest ograniczona, o przyjęciu na kurs decyduje kolejność wpłat
-Na zajęciach obowiązuje strój sportowy
TUTAJ JESTEŚMY
KURS TRENERA PERSONALNEGO ATS – LOKALIZACJE





