SZKOLENIE FITNESS ZDROWY KRĘGOSŁUP LUBLINIE

Szkolenie fitness zdrowy kręgosłup przeznaczone jest dla profesjonalistów sportu, którzy chcieliby utrwalić swoją wiedzę oraz zdobyć certyfikację wykonywanego zawodu. Podczas zajęć wykładowcy Akademii skupią się na powtórce teorii i solidnej dawce praktyki. Ćwiczenia i sposób ich wykonywania muszą być odpowiednio dobrane do wieku, sprawności fizycznej oraz ewentualnych zwyrodnieniowych wad podstawy. Bóle kręgosłupa są uciążliwą dolegliwością coraz większej liczby ludzi. Z powodu siedzącej pracy i rzadkiej aktywności fizycznej nawet młode osoby zmagają się z dyskomfortem jakim jest ból pleców. Ćwiczenia muszą relaksować i przynosić ulgę. Wykwalikowany trener personalny czy instruktor fitness musi potrafić przygotować odpowiedni zestaw ćwiczeniowy dla każdego. Dobór właściwych ćwiczeń przyniesie ulgę w bólach pleców osobom prowadzącym siedzący tryb życia czy przeciążającym intensywnymi treningami mięśnie przykręgosłupowe. Podczas szkolenia poznasz metody na zniwelowanie bólu pleców poprzez wykonywanie świadomych technicznych i jakościowych serii powtórzeń. Pracownicy Akademii ukierunkują, jak zadbać o zdrowe plecy, wykonując ćwiczenia bez przeciążania kręgosłupa. Szkolenie dedykowane jest wszystkim osobom, które chciałyby pod okiem profesjonalisty ułożyć plan treningowy bezpieczny dla zdrowia. Podczas zajęć omówione zostaną podstawy anatomii oraz wady postawy.

Szkolenie zdrowy kręgosłup to obowiązkowa pozycja w zawodzie trenera czy instruktora sportu. Renomowana kadra Akademii pomoże Ci zdobyć nowe umiejętności, które zostaną docenione przez Twoich kursantów i pracodawcę. Poszerzaj swoje kwalifikacje w Akademii Trenerów Sportu.


DLA KOGO?

Szkolenie dedykowane jest:

  • instruktorom fitness
  • trenerom personalnym
  • fizjoterapeutom
  • instruktorom jogi i pilates
  • nauczycielom wychowania fizycznego
  • pracownikom przychodni, sanatoriów czy klubów seniora
  • pracownikom oddziałów szpitalnych i rehabilitacyjnych
  • osobom, które prowadzą zajęcia sportowe lub rehabilitacyjne

PROGRAM ZAJĘĆ

1. Anatomia budowy mięśni przykręgosłupowych i kręgosłupa

2. Prowadzenie zajęć zdrowy kręgosłup

3. Techniki wykonywania ćwiczeń

4. Wady postawy

5. Ćwiczenia ” zdrowy kręgosłup “z użyciem przyborów

6. Przyczyny i objawy bólu kręgosłupa

CERTYFIKAT PO SZKOLENIU

Certyfikat jest dokumentem szanowanym przez pracodawców, potwierdzającym wysoki poziom kompetencji pracownika. Dokument wydawany jest w języku polskim i angielskim.

Uczestnicy szkolenia uzyskują uprawnienia upoważniające do prowadzenia zajęć Zdrowy Kręgosłup.

KADRA

Akademia Trenerów Sportu zatrudnia wykwalifikowanych szkoleniowców z wieloletnim doświadczeniem. Podczas szkoleń pod okiem ekspertów z ATS swoje umiejętności będziesz mógł poprzeć stosownym certyfikatem.

TERMINY

Szkolenie trwa 1 dzień (7 godzin).

Start szkolenia 12.09.2020

CENA

349 zł za całe szkolenie!


SZKOLENIA W LUBLINIE


BYŁEŚ NA SZKOLENIU ZDROWY KRĘGOSŁUP Z ATS? ZOSTAW NAM OCENĘ!

Summary
product image
Aggregate Rating
no rating based on 0 votes
Brand Name
ATS SPORT
Product Name
Szkolenie zdrowy kręgosłup w Lublinie
Price
PLN 349
Product Availability
Available in Stock
Zadzwoń teraz!