SZKOLENIE STRETCHING TORUŃ

Szkolenie dotyczące właściwych praktyk stretchingu to obowiązkowa wiedza będąca wstępem każdego treningu. Prawidłowa rozgrzewka przed ćwiczeniami musi opierać się na podstawach mobilności i stabilizacji, żeby unikać ewentualnych kontuzji. Właściwe przygotowanie daje siłę napędową i wydolnościową do przeprowadzenia kompleksowego treningu. Wykładowcy Akademii Trenerów Sportu pomogą zrozumieć i odkryć zasady profesjonalnego stretchingu. Wiedza zdobyta podczas szkolenia sprawi, że będziesz mógł pracować efektywniej i spowoduje, że Twój trening będzie na pewno doceniany przez Twoich podopiecznych. Metody i sposób wykonywanej rozgrzewki zwiększy możliwości wydolnościowe i uchroni przez kontuzjami. Tylko świadoma praca nad ciałem daje wymierne rezultaty w postaci smukłej i wzmocnionej sylwetki. Bazując na anatomii ruchu poznasz szczegółowy model izolowania i działania na tkanki miękkie. Właściwe rozciąganie poprawi zakresy ruchu w stawach i przygotuje ciało do dłuższego i efektywnego wysiłku fizycznego.

Poznaj razem z nami w ATS sposób na właściwe wprowadzenie do treningu.

Zapisz się na szkolenie, które jest niezbędną kwalifikacją zawodową każdego profesjonalisty sportu.

NAJBLIŻSZE SZKOLENIA – Toruń

Szkolenie Stretching – Toruń (30.10.2022)

Miasto: Toruń

Termin: 30 października, 2022

Szkolenie dotyczące właściwych praktyk stretchingu to obowiązkowa wiedza będąca wstępem każdego treningu.
649,00 zł Kup teraz
Sprawdź program
Szkolenie Suplementacja – Toruń (29.10.2022)

Miasto: Toruń

Termin: 29 października, 2022

Właściwa i przemyślana suplementacja może skutkować dostarczeniem organizmowi odpowiednich produktów.
599,00 zł Kup teraz
Sprawdź program
Szkolenie Trening Funkcjonalny – Toruń (30.10.2022)

Miasto: Toruń

Termin: 30 października, 2022

Szkolenie z treningu funkcjonalnego w Toruniu przeprowadzany jest przez doświadczonych instruktorów.
999,00 zł Kup teraz
Sprawdź program
Szkolenie Trening Siłowy – Toruń (30.10.2022)

Miasto: Toruń

Termin: 30 października, 2022

Akademia Trenerów Sportu to specjaliści w dziedzinie sportu, którzy z chęcią podzielą się z Tobą cennymi technikami i wskazówkami.
549,00 zł Kup teraz
Sprawdź program
Szkolenie Zdrowy Kręgosłup – Toruń (29.10.2022)

Miasto: Toruń

Termin: 29 października, 2022

Szkolenie Zdrowy Kręgosłup to pozycja obowiązkowa dla każdego trenera personalnego i instruktora fitness.
649,00 zł Kup teraz
Sprawdź program

ATS w liczbach

< 0

absolwentów

miast w Polsce

0 %

skuteczności

Nasi absolwenci o nas

Jestem bardzo zadowolona, że mogłam skorzystać z oferty ATS -Akademia Trenerów Sportu 👈 Dzięki zdobytej wiedzy mogłam rozwinąć się do takiego stopnia, że na chwilę obecną mam od góry do dołu zapełniony grafik i bardzo mi kurs pomógł w uzupełnieniu wiedzy
Danuta Makowska

Mam za sobą dwa kursy z ATS - jeden na trenera i drugi na instruktora fitness. Muszę przyznać, że znają się doskonale zarówno na przekazywaniu wiedzy jak i na ćwiczeniach co sprawia, że są najlepszym wyborem z wszystkich dostępnych szkoleń w tej specjalizacji.
Krzysztof Mazur

SZKOLENIE STRETCHING TORUŃ