Sylwia Tyszko – instruktor fitness, trener personalny i szkoleniowiec ATS-SPORT
Sylwia Tyszko to doświadczona instruktorka fitness, trener personalny, nauczyciel wychowania fizycznego oraz szkoleniowiec Akademii Trenerów Sportu ATS-SPORT. Z branżą fitness związana jest zawodowo od 2007 roku, a od 2017 roku przygotowuje przyszłych instruktorów fitness podczas kursów ATS-SPORT.
Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, a także szkolnym i akademickim nauczycielem wychowania fizycznego. Posiada kwalifikacje instruktorskie w zakresie fitnessu, tańca i gimnastyki oraz doświadczenie jako trener personalny.
W swojej pracy łączy wieloletnie doświadczenie dydaktyczne, praktykę instruktorską, trening personalny oraz doświadczenie sceniczne i sportowe.
Ponad 19 lat doświadczenia w branży fitness
Sylwia Tyszko rozpoczęła pracę jako instruktor fitness w 2007 roku. Swoją przygodę ze sportem rozpoczynała od tańca, który stał się fundamentem jej późniejszego rozwoju w kierunku zajęć grupowych, choreografii i nowoczesnych form fitness.
Od 2012 roku jest licencjonowaną instruktorką ZUMBA, a od 2013 roku pracuje również jako trener personalny.
Jej doświadczenie obejmuje zarówno prowadzenie zajęć fitness, jak i indywidualną pracę treningową oraz kształcenie kolejnych instruktorów.
Regularnie rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach prowadzonych przez choreografów i specjalistów z branży oraz w międzynarodowych konwencjach fitness.
Wykładowca Akademii Trenerów Sportu od 2017 roku
Od 2017 roku Sylwia Tyszko jest wykładowcą Akademii Trenerów Sportu ATS-SPORT.
Prowadzi przede wszystkim kursy na instruktora fitness w formule grupowej oraz indywidualnej, przygotowując uczestników do samodzielnego prowadzenia zajęć.
Podczas szkoleń szczególny nacisk kładzie na praktyczne kompetencje potrzebne instruktorowi fitness: technikę ćwiczeń, prowadzenie grupy, komunikację z uczestnikami, organizację zajęć, choreografię oraz bezpieczne dostosowanie intensywności treningu.
Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć pozwala jej przekazywać kursantom nie tylko wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim praktyczne umiejętności potrzebne do rozpoczęcia pracy jako instruktor fitness.
🔴 ➜ Kurs instruktora fitness ATS-SPORT
Kwalifikacje i specjalizacje Sylwii Tyszko
Sylwia Tyszko systematycznie rozwijała swoje kompetencje w różnych obszarach sportu, fitnessu, treningu i pracy z klientem.
Posiada doświadczenie i kwalifikacje obejmujące m.in.:
instruktor fitness,
trener personalny,
instruktor tańca,
instruktor gimnastyki,
licencjonowany instruktor ZUMBA Fitness,
instruktor ZUMBA Kids,
instruktor ZUMBA Sentao,
instruktor TMT,
trening medyczny,
masaż I i II stopnia,
dietetykę i suplementację – cztery stopnie,
prowadzenie zajęć choreograficznych i grupowych.
Jest również instruktorem, Master Trenerem, szkoleniowcem i prezenterem systemu fitness JUMPit.
Tak szeroki zakres doświadczenia pozwala jej prezentować kursantom różne modele pracy w branży fitness – od klasycznych zajęć grupowych i treningu personalnego po bardziej wyspecjalizowane systemy treningowe.
Współzałożycielka ESFIT STUDIO w Radomiu
Sylwia Tyszko jest współzałożycielką działającego od 2017 roku ESFIT STUDIO w Radomiu.
Działalność we własnym studiu treningowym pozwala jej łączyć rolę szkoleniowca z praktyczną pracą w branży fitness.
To szczególnie istotne w procesie kształcenia przyszłych instruktorów. Kursanci mogą zdobywać wiedzę od osoby, która zna zawód nie tylko od strony szkoleniowej, ale również z perspektywy wieloletniej pracy z uczestnikami zajęć oraz prowadzenia działalności w branży fitness.
ZUMBA, fitness i doświadczenie sceniczne
Sylwia Tyszko była pierwszą licencjonowaną instruktorką ZUMBA w Radomiu. Zdobywała kolejne specjalizacje, w tym ZUMBA Fitness, ZUMBA Kids i ZUMBA Sentao.
Doświadczenie taneczne i choreograficzne wykorzystuje podczas prowadzenia zajęć oraz szkolenia przyszłych instruktorów.
Uczestniczyła również w międzynarodowych konwencjach fitness i rozwijała swoje umiejętności podczas szkoleń prowadzonych przez uznanych choreografów.
Doświadczenie sceniczne ma szczególne znaczenie w pracy instruktora zajęć grupowych, gdzie oprócz prawidłowej techniki liczą się również komunikacja, rytm, dynamika zajęć, kontakt z grupą i umiejętność motywowania uczestników.
Osiągnięcia sportowe Sylwii Tyszko
Sylwia Tyszko posiada również doświadczenie w sportach sylwetkowych. W 2016 roku zdobywała wysokie miejsca podczas zawodów krajowych i międzynarodowych.
Do jej osiągnięć należą:
1. miejsce – FIT BODY SHOW, Kraków 2016,
1. miejsce – Puchar Polski WPF, Siedlce 2016,
II Vice Miss Mr. Universe, Neapol 2016,
1. miejsce – Mistrzostwa Polski NABBA/WFF, Radom 2016,
Vice Miss Mistrzostw Polski WPF, Białobrzegi 2016,
Vice Miss Mistrzostw Europy WPF, Siedlce 2016,
wyróżnienie za najlepsze pozowanie i układ dowolny podczas Mistrzostw Europy WPF.
Pełni również funkcję sędziego federacji NABBA i WFF POLAND.
Doświadczenie zawodnicze pozwoliło jej poznać trening, przygotowanie sylwetkowe i pracę nad prezentacją sceniczną również z perspektywy zawodnika.
Działalność edukacyjna i społeczna
Poza działalnością szkoleniową i sportową Sylwia Tyszko angażuje się również w projekty edukacyjne oraz społeczne.
Jest szkolnym i akademickim nauczycielem wychowania fizycznego, dzięki czemu posiada doświadczenie w pracy dydaktycznej z osobami w różnym wieku.
Była również ogólnopolskim prezenterem warsztatów profilaktycznych dla młodzieży organizowanych przez KWP.
Jest członkiem-założycielem radomskiego stowarzyszenia „Siła w Aktywności”, współpracuje z fundacjami i angażuje się w organizację wydarzeń charytatywnych związanych ze sportem oraz aktywnością fizyczną.
Podejście do szkolenia przyszłych instruktorów fitness
W pracy szkoleniowej Sylwia Tyszko stawia na praktykę, energię i świadome prowadzenie uczestników zajęć.
Dobry instruktor fitness powinien nie tylko znać ćwiczenia. Musi potrafić prawidłowo je zaprezentować, kontrolować technikę uczestników, komunikować się z grupą, odpowiednio dobierać intensywność i jednocześnie budować atmosferę zachęcającą do aktywności.
Wieloletnie doświadczenie Sylwii Tyszko jako instruktorki, nauczyciela, trenerki personalnej i szkoleniowca pozwala przygotowywać kursantów do rzeczywistych wyzwań, z którymi spotkają się podczas prowadzenia własnych zajęć.
Kurs instruktora fitness z Sylwią Tyszko
Sylwia Tyszko prowadzi w Akademii Trenerów Sportu ATS-SPORT kursy instruktora fitness przeznaczone dla osób, które chcą zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia zajęć fitness.
Szkolenia realizowane są zarówno w trybie grupowym, jak i indywidualnym.
Jeżeli planujesz rozpocząć pracę jako instruktor fitness lub rozwinąć swoje kompetencje w branży, zajęcia prowadzone przez aktywnego zawodowo szkoleniowca pozwalają połączyć wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem zdobywanym podczas kursu.
Sylwia Tyszko
Wykładowca
