SZKOLENIE KETTLEBELL WE WROCŁAWIU
CEL EDUKACYJNY:
Szkolenie treningu z odważnikami kettlebell to pozycja obowiązkowa profesjonalnego trenera czy instruktora, a także każdego pasjonata ćwiczeń siłowych. Technika wykonywanych ćwiczeń z kettlami decyduje o jakości i bezpieczeństwie treningu oraz pozwala uniknąć przeciążeń i kontuzji. Wiedza przekazana przez wykładowców pozwoli ułożyć ćwiczenia dostosowane do kondycji fizycznej i sylwetki klienta. Trening z kettleball jest częścią nie tylko zajęć siłowych, ale również fitness. Włączenie elementu kettebell jest równoznaczne z rozszerzeniem wachlarza ćwiczeń. Twoi podopieczni nie tylko wzmocnią mięśnie i ukształtują konkretne partie ciała, ale przede wszystkim będą chcieli wracać na zajęcia prowadzone w metodyczny i umiejętny sposób.
Świadomy trening pod okiem naszych wykwalifikowanych wykładowców to obowiązkowy punkt w Twoim zawodowym portfolio. Nie zwlekaj, zapisz się na profesjonalne szkolenie w Akademii Trenerów Sportu.
SZKOLENIE SZKOLENIE KETTLEBELL
PROGRAM SZKOLENIA KETTLBELL WE WROCŁAWIU
- Anatomia funkcjonalna w treningu Kettlebell
- Charakterystyka treningu z kettlebell
- Podstawowe informacje na temat bezpieczeństwa pracy z odważnikiem kulowym
- Skuteczna rozgrzewka (zwiększenie mobilności oraz aktywacja zaangażowanych grup mięśniowych)
- Podstawowe ćwiczenia w treningu kettlebell – m.in. squat, deadlift, swing, one-arm swing, clean, turkish get up, military press – jako wprowadzenie do zaawansowanych technik
- Ćwiczenia akcesoryjne do nauki/doskonalenia wzorców ruchowych
- Podstawowe błędy w treningu z odważnikami
GRUPA DOCELOWA
- trenerów personalnych
- instruktorów fitness
- instruktorów siłowni
- nauczycieli wychowania fizycznego
- dla pasjonatów sportu, którzy trenują z kettlami intuicyjnie
CZAS TRWANIA SZKOLENIA
Szkolenie trwa 2 dni
Start kursu 21-22.12.2019
CERTYFIKAT ZE SZKOLENIA
Po ukończonym szkoleniu otrzymasz certyfikat potwierdzający zdobyte kwalifikacje w języku polskim i angielskim.
Twoje kwalifikacje zdobyte podczas szkolenia dają możliwość pracy w siłowniach w Polsce i zagranicą.
KADRA SZKOLENIA KETTLEBELL
Doświadczona kadra wykwalifikowanych szkoleniowców pozwoli przyswoić wiedzę i uzyskać kompetencje niezbędne do wykonywania prawidłowo ćwiczeń. Kadra Akademii Trenerów Sportu to praktycy z wieloletnim doświadczeniem.
SZKOLENIA WE WROCŁAWIU
BYŁEŚ NA SZKOLENIU TRENING KETTLEBELL WE WROCŁAWIU? ZOSTAW NAM OCENĘ!
Zadzwoń teraz!