Cudowne właściwości imbiru
Dziś chcemy przybliżyć Wam cudowne właściwości imbiru, który od niedawna można kupić niemal w każdym sklepie. Ten mały, niepozorny korzeń o nieregularnych kształtach kryje w sobie wielką moc a przy tym jest niesamowicie smaczny. Zawarte w nim substancje żywicowe gingerol i zinferon oraz olejki eteryczne mają właściwości lecznicze. Dzięki temu, że imbir przyspiesza krążenie krwi, doskonale rozgrzewa organizm a także zwiększa koncentracje. Zmniejsz on agregację płytek krwi dzięki czemu chroni przed tworzeniem się zakrzepów. Spożywać go powinny osoby cierpiące na mdłości i wszelkie problemy z trawieniem. Olejek zawarty w kłączu pobudza wydzielanie śliny i soków trawiennych . Olejki eteryczne działają moczopędnie dzięki czemu ma działanie przeciw obrzękowe. Bogaty jest także w substancje przeciwzapalne dzięki czemu dobrze jest go spożywać w okresie kiedy szczególnie jesteśmy narażeni na przeziębienie. Na długie zimowe wieczory i spotkania z bliskimi proponujemy pyszną herbatę z imbirem.
Składniki:
-herbata
-ok 4 cm imbiru
-5 goździków
– miód
– pół pomarańczy
W czajniczku zaparz czarną herbatę, dodaj ok. 4 cm obranego korzenia imbiru, dodaj kilka goździków i miód do smaku. Na koniec dodaj kilka plasterków pomarańczy. Smacznego!
