Alarm Smogowy

❓Alarm smogowy dla biegacza❓❓Czyli czy warto trenować na “świeżym” powietrzu, gdy przekroczone są dopuszczalne normy❓ 🔹 Niestety Polska znajduje się w niechlubnej czołówce krajów UE jeśli chodzi o poziom zanieczyszczenia powietrza. Długotrwałe przebywanie w...

Metabolizm

Dlaczego jedni, choć objadają się słodyczami, nie tyją, a inni po sytej kolacji czują, jakby nagle przybyło im kilka kilogramów więcej? Winowajcą jest tu przemiana materii, a ściślej- jej tempo. Metabolizm to cykliczny proces zachodzący bez przerwy, który umożliwia...

Zadzwoń teraz!