Trening HIIT. Jakie zalety ?

? Trening HIIT czyli jakie są zalety treningu interwałowego ? ? Trening HIIT (z angielskiego High Intensity Interval Training, czyli trening interwałowy o wysokiej intensywności) został stworzony głównie z myślą o zawodowych sportowcach. Jednak z biegiem czasu zyskał na popularności także wśród amatorów.? Jedną z największych zalet treningu interwałowego jest bardzo szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. […]

Czytaj dalej

Absolwenci Akademii Trenerów Sportu

Gratulujemy zdanego egzaminu i ukończenia kursu na trenera personalnego. Nasz wykładowca Michał Wszelaki przekazał ogrom wiedzy!. Informujemy, że kolejne terminy na kursy trenera personalnego znajdziecie w zakładce „terminarz”. Zapraszamy !!!  

Czytaj dalej

Już w czerwcu kurs trener personalnego w Lublinie

Miło nam poinformować, że Akademia Trenerów Sportu nawiązała współpracę z najlepszą siłownią w Lublinie GET GYM. Obecnie planujemy pierwszy kurs trenera personalnego w Lublinie na czerwiec tego roku. Cały plan zajęć oraz opis kursu znajduje się w zakładce kursy. Serdecznie zapraszamy

Czytaj dalej

UWAGA !!!

Uwaga !! Chcesz poprowadzić zajęcia fitness w klubie z prawdziwymi klientami ? Zdobyć doświadczenie którego często brakuje początkującym instruktorom fitness ? W Akademii Trenerów Sportu dla najlepszych uczestników KURSU INSTRUKTORA FITNESS przewidzieliśmy praktyki, które pozwolą nabrać doświadczenia oraz pewności siebie !! najbliższe terminy kursów 23.02.2015 ( tygodniowy) Wrocław 21.02.2015 (weekendowy) Wrocław Zapraszamy do zapisów na […]

Czytaj dalej

Dodatkowe szkolenia ATS Wrocław

Aby pozostać w czołówce i być konkurencyjnym na rynku pracy, nie można zrobić jednego kursu i osiąść na laurach. Rynek fitness co chwila wprowadza wszelkiego rodzaju nowości oraz gadżety, dzięki którym mamy okazję poznać nowe narzędzia do pracy z klientem. Warto inwestować czas i pieniądze na szkolenia, które stanowią kontynuację dokształcenia się w danej specjalizacji. […]

Czytaj dalej