Zawód trenera personalnego jest coraz bardziej popularny w Polsce oraz na świecie. Ale kim jest trener personalny?
Klienci szukają czegoś więcej niż standardowej usługi. Trener personalny już nie tylko rozpisuje plany treningowe i liczy powtórzenia, ale zajmuje się przede wszystkim:
– budowaniem relacji z Klientem,
– pozytywnie nastawia i motywuje do treningu jak i zdrowego stylu życia,
– dba o jego zrównoważony rozwój fizyczny i psychiczny,
– pomaga w ustalaniu realnych celów treningowych i strategii ich osiągania oraz konsekwentnie pomaga w ich realizacji,
Trener personalny powinien dbać o własny rozwój osobisty.
Skupiać się na takich aspektach jak:
– swoje pasje, hobby i swoją postawą dawać przykład zarówno na treningu jak i poza nim. Wiadomo, że autorytet należy budować właśnie swoją postawą, stąd tak ważne by trener personalny był takim autorytetem dla swoich klientów;
– powinien pamiętać, że Klient to przede wszystkim człowiek. Każdy Klient zasługuje na taki sam, najwyższy standard współpracy;
– ważna w tym zawodzie jest również inteligencja, a więc między innymi samokontrola emocjonalna, empatia, zdolność samo motywowania się.
Nowoczesny trener personalny powinien, dodać do swojej pracy z klientami elementy psychologii pozytywnej tj. np.:
– pozytywna komunikacja,
– odpowiednia motywacja,
Jeżeli masz problemy z nadwagą, brak ci motywacji do samodzielnego treningu, potrzebujesz indywidualnego podejścia i rozpisania planu dietetycznego specjalnie dla Ciebie – nie zwlekaj !
Czytaj dalej: Trener personalny i nie tylko ? sprawdź, czym możesz zajmować się w branży fitness?
