Brak produktów w koszyku.
10 maja 2025
Periodyzacja treningu dla Twoich klientów – na co zwrócić uwagę?
Periodyzacja treningu to jedno z najbardziej popularnych pojęć w świecie sportu i fitnessu. Ale czy faktycznie powinieneś ją stosować, pracując z przeciętnym klientem, który ma własne obowiązki, stresy i nie zawsze regularnie pojawia się na siłowni? Teoria i praktyka w tym przypadku rzadko idą w parze. Sprawdź, jak skutecznie wykorzystać periodyzację w realnym świecie pracy […]
13 czerwca 2022
Jak zostać trenerem personalnym?
Jak zostać trenerem personalnym: krok po kroku. Praca w charakterze trenera personalnego może być niezwykle satysfakcjonująca, ponieważ pozwala pomagać ludziom w osiągnięciu lepszej kondycji, zdrowia i szczęścia. Jest to również praca, która oferuje duże możliwości rozwoju zawodowego i awansu. Jest to zajęcie, które daje dużą satysfakcję z pracy. Niezależnie od tego, czy zastanawiasz się nad […]