Co to jest skinny fat?

Często słyszysz o osobach, które są „chudymi grubasami”. Ale czym tak naprawdę jest to zjawisko? Określenie „skinny fat” odnosi się do osób, które wydają się szczupłe na zewnątrz, ale mają wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Może to być mylące, ponieważ wiele osób uważa, że jeśli nie są otyłe, to są automatycznie zdrowe. Niestety, to […]

Czytaj dalej