Trener personalny to osoba, która pomaga innym w osiągnięciu wyznaczonych celów – poprawie kondycji, zrzuceniu nadprogramowych kilogramów, czy zmianie niezdrowych nawyków. Aby być w swojej roli wiarygodnym i móc pewnie kroczyć swoją ścieżką zawodową do sukcesu, warto wypracować sobie także własne nawyki. Poniżej znajdziesz pięć przykładów dobrych nawyków każdego trenera personalnego – stosunkowo prostych, lecz niezwykle istotnych!
Zawsze stawiaj na rozwój
Trudno o bardziej oczywistą zasadę, którą powinien się kierować człowiek, pragnący osiągnąć zawodowy sukces. Tego typu nastawienie jest szczególnie dobrze widziane w przypadku takiego zawodu jak trener personalny, będący symbolem ciężkiej pracy, uporu i wytrwałości. Sukcesywnie zmierzaj do własnych celów, traktując drobne potknięcia, czy porażki, jako dodatkowe motywacje do jeszcze lepszego działania.
Na bieżąco określaj nowe cele
Ten nawyk ściśle wiąże się z powyższym, stałym nastawieniem na rozwój. Trudno bowiem iść do przodu bez wyznaczonej mety. Po jej osiągnięciu nie osiadaj jednak na laurach – określ nowy cel i skup się na jego osiągnięciu!
Umiejętnie zarządzaj swoim czasem
W przypadku prowadzenia własnej firmy zarządzanie czasem jest kwestią kluczową. W przypadku pracy trenera personalnego pozwala ono na profesjonalne układanie treningów w taki sposób, aby na każdym z nich znajdować tyle samo czasu, motywacji i zaangażowania dla Klienta. Umiejętne zarządzanie czasem to także sztuka znajdowania chwili dla siebie i swoich bliskich. Fizyczny i psychiczny odpoczynek pozwoli Ci na regenerację i ponowne przystąpienie do pracy z pożądanym zapałem i zaangażowaniem.
Bądź przykładem dla swoich Klientów
Trener personalny to symbol siły, wytrwałości i zdrowego trybu życia. Tak też powinni Cię widzieć Twoi Klienci – zarówno Ci, z którymi już współpracujesz, jak i przyszli, potencjalni. Aby stanowić przykład dla swoich Klientów musisz prezentować wszystkie aspekty celu, który pragną osiągnąć przy współpracy z Tobą – doskonała kondycja, silna wola, zdrowy tryb życia i odpowiednie nawyki żywieniowe.
Monitoruj i śledź wyniki swoich Klientów
Aby stać się dobrym, profesjonalnym trenerem personalnym musisz przede wszystkim pracować nad sobą. Nie zapominaj jednak, że istotną rolę w Twoim życiu zawodowym odgrywają Twoi Klienci. Zapewnij im swoje pełne zaangażowanie oraz najlepszą jakość świadczonych przez siebie usług. Na bieżąco monitoruj i mierz ich wyniki, omawiaj postępy i niedociągnięcia, tak aby najlepiej jak umiesz, pomóc im w osiągnięciu wspólnie obranego celu.
