✅Trener Personalny Radom 17.03.2018 Emil Tyszko Emil Tyszko - Dieta Trening Motywacja Wrocław 17.03.2018 Trener Personalny Trener Personalny Michał Chalabala Warszawa 12.03.2018 (tygodniowy) Mike Da Roots Mike Da Roots Zielona Góra 17.03.2018 Krzysztof Chmielnik...
Absolwenci kursu trenera personalnego w Toruniu !! :) gratulujemy zdanego egzaminu u naszego wykładowcy Michała Wszelakiego. Informujemy, że pojawił się termin na nowe szkolenie w naszej Akademii - Trening Funkcjonalny ( 13-14.01.2018 i 20-21.01.2018 ). Zapisy przyjmowane są przez...
Kolejna grupa przeszła przez kurs trenera personalnego. Na pewno wiedza, która uzyskali pomoże w dalszej karierze. Nasz wykładowca dał z siebie 110% aby każdy wyszedł zadowolony i pełny wiedzy. W Zielonej górze kurs na trenera personalnego organizowany jest w najbardziej renomowanej...
Niedawno dobiegł końca kurs trenera personalnego w Bydgoszczy. Wszyscy podopieczni Tomka Hałasa naszego wykładowcy ukończyli szkolenie. Wykładowca przekazał ogrom wiedzy co pozwoli naszym absolwentom dalej iść własną ścieżką zawodową. Obecnie na naszej stronie są już nowe terminy...
Gratulujemy zdanego egzaminu i ukończenia kursu na trenera personalnego. Nasz wykładowca Michał Wszelaki przekazał ogrom wiedzy!. Informujemy, że kolejne terminy na kursy trenera personalnego znajdziecie w zakładce "terminarz". Zapraszamy !!!
Witajcie! Dziś przedstawiamy wam mięsień trójgłowy łydki (łac. m. triceps surae). Należy on do warstwy powierzchownej grupy tylnej mięśni goleni. Jest utworzony przez mięsień brzuchaty łydki i mięsień płaszczkowaty. Mięsień brzuchaty łydki (łac. musculus gastrocnemius)...
Witajcie! Dzisiaj troszkę o układzie mięśniowym człowieka. W pigułce :) Układ mięśniowy zbudowany jest z dwóch rodzajów mięśni: gładkich i poprzecznie prążkowanych (w tym szkieletowych). Skurcz mięśni następuje w wyniku działania bodźców płynących z układu nerwowego....
Miło nam poinformować, że Akademia Trenerów Sportu nawiązała współpracę z najlepszą siłownią w Lublinie GET GYM. Obecnie planujemy pierwszy kurs trenera personalnego w Lublinie na czerwiec tego roku. Cały plan zajęć oraz opis kursu znajduje się w zakładce kursy. Serdecznie...
Nieprzespana noc, godziny spędzone przed komputerem, zła pozycja podczas snu: to najczęstsze przyczyny bólu karku. Jeśli Tobie również czasem doskwiera ból w tym miejscu, koniecznie wypróbuj te proste ćwiczenia ! ● Spleć ręce z tyłu głowy. Naciskaj głową na ręce, nie...
Informujemy, żę już od czerwca w renomowanej siłowni MultiFit rusza kurs trenera personalnego w Białymstoku. Po wielu otrzymanych pytaniach postanowiliśmy nawiązać współpracę jedną z najlepszych siłowni w Białymstoku i ruszyć z kursami w tym mieście. Oczywiście kurs trenera...